Jyväskylän KKL bloggaa

Hoplaa,  aika minun ensimmäisen postaukseni. Juoksukevääni on ollut varsin epäonninen, sairastelu on rajoittanut lenkkeilyä ja lenssun takia jäi väliin myös puolimaratonini toukokuussa. Harmi oli, no, melkoinen. Pikku hiljaa alkaa kuitenkin taas askel rullaamaan, vaikka kunto ei huippu olekaan. Oman lisämausteensa soppaan tuo siitepölyallergia ja pari vuotta sitten puhjennut astma, mutta ne eivät estä, pikemminkin motivoivat :) Tänään oli pitkästä aikaa aurinkoa ja lämpöä, ihan kuin olisi kesäkuu! Olen asunut vasta niin vähän aikaa Jyväskylässä, että en ole ehtinyt vielä kyllästymään rantaraittiin, näkymät ovat suorastaan naurettavan idylliset. Tampereella asuessani tykkäsin kiivetä Pyynikin portaita, aion opetella rakastamaan niitä myös Ylistöllä, vaikka tauon jälkeen reidet vähän tekevätkin kuolemaa :D Tälle viikolle on luvattu upeaa säätä, nautitaan siitä! - Mirri

Heippa taas KKL:n blogin seuraajille! Kesäkuu pyörähti käyntiin, mutta kovin kesäisestä kelistä ei olla vielä päästy nauttimaan.. :D Tänään aattelin pitää vapaan treeneistä ja illaks meenkin sitten töihin! Tiistaina kävin juoksemassa ja treenailin vähän omalla kehonpainolla. Keskiviikkona saatiin ihan kivasti lenkille porukkaa ja ennen lenkkiä ollut juoksuluento antoi kyllä taas lisää motivaatiota ja tavoitteita tän juoksuharrastuksen tiimoilta. Eilen kävin tekemässä aamusta salilla ihan perustreenin ja iltapäivällä kävin abs&bootyssa! Ryhmäliikunnat on kyllä aina tosi kivoja ja jäi tosi hyvä fiilis eilisen jälkeen. Mun viikonloppu kuluukin tosiaan töissä, mutta aattelin käydä myös treenailemassa. Kehonhuoltoakin pitäis tehdä, kun tuntuu että paikat on tällä hetkellä tosi jumissa. Kehonhuolto on mulla semmonen kehityskohde, johon pitäis panostaa paljon enemmän. Jotenkin tuntuu aina ylitsepääsemättömän vaikeelta venytellä tai rullailla samalla, kun kattoo vaikka telkka...